Αγχος και Αγχώδεις Διαταραχές

Την Παρασκευή, 5 Απριλίου και ώρα 19:35, διεξήχθη ομιλία με θέμα <<Άγχος και αγχώδεις διαταραχές>> στο εσπερινό ΕΠΑ.Λ. Αλμυρού. Εισηγήτριες της ομιλίας ήταν η ψυχολόγος του σχολείου και εκπ. ψυχοθεραπεύτρια, κα. Βασιλεία Γκούμα και η κα. Θωμαΐς Ντέμκα, φιλόλογος και ψυχοθεραπεύτρια. Αφουγκραζόμενοι τις ανάγκες της κοινωνίας και της σχολικής κοινότητας συζητήσαμε για το άγχος σαν φαινόμενο, για τις αιτίες που το προκαλούν και για την αντιμετώπιση του. Επίσης, αναφερθήκαμε στις διαταραχές που μπορεί να προκαλέσει το χρόνιο και το παθολογικό άγχος και στα συμπτώματα που πολλοί από εμάς μπορεί να έχουμε άλλα δε τους δίνουμε σημασία γιατί δεν γνωρίζουμε ότι είναι αποτέλεσμα των αγχωδών συμπεριφορών. Στο τέλος της παρουσίασης ακολούθησαν και δύο βιωματικές ασκήσεις, στις οποίες, οι μαθητές/τριες θα κάνουν επαφή με την έννοια του άγχους και με το σώμα τους. Γιατί όταν δεν μιλάει το στόμα, μιλάει το σώμα..